Ndërsa ne shpesh i japim përparësi menaxhimit të sëmundjeve të zemrës dhe presionit të gjakut, është thelbësore të mos anashkalojmë rëndësinë e kontrollit të diabetit, i cili karakterizohet nga nivelet e sheqerit në gjak që tejkalojnë 100 mg/dL ose nivelet pas ngrënies mbi 140 mg/dL.
Ekspertët e shëndetit zbulojnë se nga flokët te thonjtë, diabeti mund të prekë muskujt, kockat, kyçet dhe indet e tjera të lidhura, duke shkaktuar një sërë problemesh shëndetësore, dhe se si nivelet e sheqerit në gjak të kontrolluara keq mund të ndikojnë në këto aspekte jetike të mirëqenien tonë fizike.
Në një intervistë me HT Lifestyle, Dr Tribhuvan Gulati, konsulente kryesore diabeti në Spitalin CK Birla në Delhi, tha: “Diabeti mund të shfaqet në probleme të shumta shëndetësore të jashtme që shtrihen përtej niveleve të ngritura të sheqerit. Ndryshimet e lëkurës, humbja e flokëve dhe problemet e syve janë çështje të zakonshme. Shumë individë me diabet përjetojnë retinopati dhe janë të prirur ndaj katarakteve të hershme. Këto komplikime të syrit mund të çojnë në dëmtim të shikimit apo edhe verbëri nëse nuk menaxhohen.”
Ndikimi në shëndetin e meshkujve
Duke theksuar se diabeti mund të ndikojë gjithashtu në shëndetin e burrave në mënyra që nuk diskutohen gjithmonë hapur, Dr Tribhuvan Gulati tha: “Shëndeti seksual mund të mos jete aq mire, duke çuar në probleme si mosfunksionimi erektil dhe derdhje e parakohshme. Këto çështje mund të kenë një ndikim të thellë në vetëvlerësimin dhe marrëdhëniet e një mashkulli. Për më tepër, sistemi muskuloskeletor, i cili përfshin muskujt dhe kockat, nuk përjashtohet nga pasojat e diabetit të kontrolluar keq.
Ajo këshilloi: “Menaxhimi i diabetit nuk ka të bëjë vetëm me kontrollin e niveleve të sheqerit në gjak, ka të bëjë me ruajtjen e themelit të trupit të një individi, duke përfshirë muskujt, kockat, nyjet dhe indet përkatëse. Duke kuptuar lidhjet e ndërlikuara brenda trupit, individët mund të fuqizojnë veten për të ndërmarrë hapa proaktivë për të parandaluar dëmtimin e organeve dhe indeve të tyre. Monitorimi i rregullt, një dietë e ekuilibruar, aktiviteti fizik dhe mjekimi siç përshkruhet nga profesionistët e kujdesit shëndetësor janë komponentë thelbësorë të menaxhimit të diabetit. Duke trajtuar diabetin në mënyrë gjithëpërfshirëse, individët mund të përmirësojnë mirëqenien e tyre të përgjithshme dhe cilësinë e jetës, ndërsa reduktojnë rrezikun e komplikimeve që mund të lindin nga nivelet e sheqerit në gjak të kontrolluara dobët. Diabeti mund të jetë një kundërshtar i frikshëm, por me njohuri dhe masa proaktive, mund të menaxhohet në mënyrë efektive dhe të zbutet ndikimi i tij në indet dhe organet vitale të trupit.”
